艾灸时的烟雾会不会影响人体健康

艾灸是中医比较古老的一种养生和治病方法，一些中医典籍中有“药之不及，针之不到，必须灸之”的说法。说明艾灸对于人们养生保健方面有着不可替代的作用。现代社会艾灸之所以难以普及，是因为不少人怕艾灸会灼伤皮肤，留下疤痕，而更重要的一个原因，是人们顾虑艾灸时释放出的烟雾会损害人体健康。

其实艾灸在我们国家已有几千年的应用历史，应当是被人们认为是安全和有效的养生方法，才会一代代流传下来。无论从中医还是现代医学角度讲，艾灸的烟雾都不会影响人体健康。

艾灸的烟雾可以消毒

艾是一种纯天然的植物，也是一种很有用的中药，中医认为它能够抗瘟疫、温经散寒、行气通络，并且其疏通经络的能力很强，是其它药物所不能比的，所以中医用灸法治疗时主要使用艾来进行。

现代医学认为，艾含有独特的挥发油，是一种广谱抗菌药物，对各种细菌病毒有很好的杀灭作用，尤其是艾燃烧时释放的烟雾，对周围环境中的空气和物体都有良好的消毒作用。

古人在端午节就有燃艾预防疾病的习俗，据记载，古代在做外科手术时，在室内使用艾烟熏一下，就能保证伤口不发炎，现代医学也在实验中证实了艾烟的杀菌消毒能力，在容易发生流行性疾病的季节，点燃一支艾条熏一下房间，可以起到较好的预防作用。

艾灸烟雾损害健康没有科学依据

对于艾灸时释放出的烟雾到底对人体有没有害处，医学界一直在争论。现代医学的不少学者认为，人体吸收了艾灸燃烧时放出的烟雾，与吸烟没什么差别，会损害到呼吸系统和神经系统，有致癌的危险；而现代科学对艾灸的烟雾进行化学分析，发现其成分与烟草的成分不一样，并没有找到其能致癌的证据。

不过，对于一些敏感的人来说，艾草燃烧时的烟会刺激呼吸道，引起不适，这也许就是人们使用艾灸有所顾虑的一个原因。对于不喜欢艾灸烟雾的人，可以在艾灸时注意通风，或者使用抽烟机将艾燃烧的烟排出，可以减少不适感觉，发挥艾灸的养生保健作用。