艾灸在治病和保健方面都有作用。做艾灸可以帮助女性朋友解决一些私密问题。女性朋友怀孕生孩是一种宿命，如果生殖器官病变，宝宝怎么生长？今天就来说说，怎么做艾灸，调理女性朋友的子宫，卵巢以及附件。
1、子宫保养
子宫是宝宝生长的窝。调理子宫的穴位有：水道穴在肚脐眼下3寸，旁边2寸的地方；中极穴在下腹部，肚脐眼正中线下4寸的地方，子宫穴位于肚脐眼下4寸，中极旁边3寸。艾灸这几个穴位有调经理气的作用，主治月经不调，子宫下垂，痛经等症状。
2、卵巢保养
卵巢是女性朋友的青春动力，卵巢保养的穴位有：神阙穴就是肚脐眼，肚脐眼上一寸的地方就是水分穴，天枢穴在肚脐眼旁开2寸的地方，归来穴在肚脐眼正中线下4寸，旁开2寸的地方。
灸这些穴位可以活血化瘀，调理月经，治疗泌尿和生殖系统疾病。
3、附件保养
调理附件的穴位有：神阙穴，水分穴，中极穴，天枢穴，气海穴。有些穴位刚刚已经介绍过了，暂且就不重复了哦。天枢穴在肚脐眼旁开2寸的地方，气海穴在人体下腹部正中线，肚脐眼下1.5寸，艾灸这些穴位可以调理任脉和冲脉，治疗闭经，痛经，妇科炎症等。
4、注意事项
女性朋友如果有卵巢囊肿，女性私处不规则出血等现象，请先咨询专业的艾灸更年期综合症伴有高血压等心血管疾病的，或糖尿病患者，以上的保养方法不适宜。
2026-05-27
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