颈椎疼按摩手哪个部位

随着生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，透支了太多的生体，导致生体出现各种各样的疾病，比如说颈椎病、腰间盘突出等，这些疾病和长时间的保持同样的动作有直接关系，也就是我们平时说的职业病。现在人们都选择去按摩店里按摩疼痛的地方来缓解一天的压力，颈椎疼也是可以用按摩来缓解疼痛的，可以按摩颈椎部位，也可以按摩手，那么，颈椎疼按摩手哪个部位有效呢?

颈椎病又称颈椎综合征，是中年人的常见病、多发病，是由颈椎间盘退行性病变及颈椎骨质增生刺激或压迫颈部神经根、脊髓、椎动脉或交感神经而引起的症状群，临床表现以颈肩部疼痛、活动受限、手臂麻木、肌肉萎缩等为特征。

颈椎病根据压迫的不同部位和临床症状，可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型五型。其中以神经根型最为多见，约占颈椎病的65％。

手部按摩可以解除患部肌肉和血管的痉挛，改善血液循环，增强局部的血液供应，促进病变组织的修复，同时有利于消除肿胀，缓解对神经根或其他组织的压迫，从而减轻或消除症状。对脊髓型颈椎病，手部按摩效果欠佳。

一后溪

因为该穴位于小指本节后的横纹头处，比前谷高起，有小肉之会的意思，故名后溪。

位置:位于第五掌骨小头后方，握拳时在小鱼际外侧掌纹头处。

主治:落枕、肋间神经痛、头项强痛、颈部扭伤、耳鸣、耳聋、瘫痪。

二列缺

颈肩寻列缺，“列“为裂开、分裂开、别行之意，“缺“缺口。本穴为肺经的络穴，别走大肠经，点按可使人清爽，故名列缺。

位置:腕横纹上一寸半，两手虎口进行交叉时食指尽处。

主治:落枕、颈椎病、咳嗽、气喘、牙疼、半身不遂、头顶痛、口眼歪斜。

三、强项点

治疗方法:强刺激49下

四、牵拉大拇指

拉大拇指的是一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，才能取得好的疗效。