您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 推拿按摩 > 正文

皱纹很显老 药膳+按摩帮你击退皱纹

发布时间: 2024-06-21 17:53

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女人天生爱美丽,谁都不想让自己的脸上都是皱纹,这不仅看起来很老,还会影响女性的自信。那么,您长皱纹的原因是什么呢?如何击退皱纹?下面我们就来介绍4款可击退皱纹的药膳方,希望对您的美丽计划有所帮助。

造成皱纹的原因有哪些?

1、面部运动过度导致皱纹产生

不知道大家注意观察过没有,年轻时面部表情丰富的女士到了一定岁数后面部的皱纹会相对多一些,这是因为人进入中年以后,皮肤的张力和弹性显著下降。

2、环境导致皱纹产生

在青藏高原、黄土高坡等一些环境气候恶劣的地带,发现很多人还未到中年,脸上已经写尽了生活的印迹与沧桑。

3、日常生活中的不良习惯导致皱纹产生

在烈日炎炎的夏日,出门在外时是撑起一把太阳伞,还是戴墨镜,或者干脆眯起眼睛以遮挡刺眼的阳光?这些不良习惯都会导致皱纹产生。

4、不正确的饮食所引起的面部皱纹

咖啡、巧克力、奶油蛋糕、冷冻太久的食品,速食面和油炸食品等都是容易长皱纹的食品,不可长吃或吃得太多。任何食物都不要直接放入油锅中炸,最好外面裹上一层衣,衣的成分可以是面粉、鸡蛋、芝麻、香菜屑等。另外多吃一些蒸、煮食物,少吃炸、煎、烧的食物,还要多吃含蛋白质丰富的食品和蔬菜。皱纹很显老 药膳+按摩帮你击退皱纹

那么,如何去皱呢

经常做做有效按摩

眼部周围小幼纹:

每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上眼睑也是同样的方法。

嘴部周围小幼纹:

用中指和无名指的指肚,从下唇的中央向外侧嘴角的上方推滑,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上唇也同样。

随手可做的美颜抗皱

水果、蔬菜去皱:香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀,涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。

茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分,能够推迟面部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响面部的皮肤病,是天然的健美饮料。

蜂蜜水去皱:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜,既可防止皱纹,又可排毒,长期坚持效果非常明显。

啤酒去皱:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用,还含有大量维生素B、糖和蛋白质,所以适量喝点啤酒,可减少面部皱纹。

咀嚼口香糖去皱:每天咀嚼15—20分钟的口香糖有助于美容,这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动,改善血液循环,提高皮肤细胞的代谢活动,从而使面部皱纹减少,面色红润。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

眼部皱纹易显老 这些方法让你减少眼部皱纹
眼部皱纹易显老 这些方法让你减少眼部皱纹
眼部是最会透露人的年龄的,有的时候不需要问,别人一看你的眼睛就能知道你大概的年龄,所以在眼部护理上我们应该注意了。长时间用眼让眼部的肌肤疲倦,不护理就会产生皱纹那么,如何能够减少我们的眼部皱纹呢?热敷长时间用眼会让眼部肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,这样...[详细]
发布于 2018-09-19

最新推荐

中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸的治病原理
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 针灸的治病原理
中医针灸疗法通过刺激经络穴位调节气血平衡,在疼痛管理中具有显著效果。针灸的治病原理主要有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪、激发自愈能力。一、疏通经络针灸通过刺激特定穴位疏通阻滞的经络,改善气血运行。当经络不通时会出现局部疼痛或功能障碍...[详细]
2025-07-03 09:00
山楂酒泡制多长时间为宜
山楂酒泡制多长时间为宜
山楂酒一般泡制15-30天为宜,具体时间受山楂成熟度、酒精度数、环境温度等因素影响。1.山楂成熟度新鲜成熟的山楂果肉较软,有效成分更易溶出,泡制时间可缩短至15-20天。未完全成熟的山楂质地坚硬,需延长至25-30天。选择表皮红润、无虫蛀的...[详细]
2025-07-03 05:00
肩膀按摩过后反倒疼怎么缓解
肩膀按摩过后反倒疼怎么缓解
肩膀按摩后出现疼痛可通过热敷、调整按摩力度、适当活动、局部用药及充分休息等方式缓解。按摩后疼痛可能与肌肉劳损、手法不当或炎症反应有关。一、热敷使用温热毛巾或暖水袋敷于疼痛部位,温度控制在皮肤可耐受范围,每次15-20分钟。热敷能促进局部血液...[详细]
2025-07-02 17:00
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 疼痛针灸治疗学
中医针灸疗法在疼痛管理中的应用 疼痛针灸治疗学
中医针灸疗法在疼痛管理中具有显著效果,主要通过刺激穴位调节气血、疏通经络来缓解疼痛。针灸治疗疼痛的方法主要有体针疗法、耳针疗法、电针疗法、温针疗法、刺络放血疗法等。针灸适用于头痛、颈肩腰腿痛、神经痛等多种疼痛症状,建议在专业医师操作下进行。...[详细]
2025-07-02 16:20
山楂酒泡了山楂要取出来
山楂酒泡了山楂要取出来
山楂酒泡制过程中是否需要取出山楂,需根据浸泡时间和饮用需求决定。短期浸泡可保留山楂增强风味,长期浸泡建议取出避免过度酸涩。山楂酒具有活血化瘀、消食化积等功效,但需注意适量饮用。短期浸泡时山楂果肉中的有机酸、黄酮类物质会逐渐析出,与酒精融合形...[详细]
2025-07-02 12:20
间盘突出怎么治疗最好的方法
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医外治法、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常与长期劳损、外伤、退行性病变、遗传因素、妊娠等因素有关。1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床配合腰椎垫保持生理曲度。仰卧时膝关节下方...[详细]
2025-07-02 11:40
中医针灸疗法在神经康复中的应用有哪些
中医针灸疗法在神经康复中的应用有哪些
中医针灸疗法在神经康复中可改善肢体功能障碍、缓解神经疼痛、调节自主神经功能、促进脑功能恢复、辅助心理调适。针灸通过刺激特定穴位调节气血运行,对脑卒中后遗症、周围神经损伤、帕金森病等神经系统疾病具有独特康复价值。1、肢体功能障碍针灸通过刺激阳...[详细]
2025-07-02 11:00