怎么按摩头皮治白发呢？

按摩头皮随时都可进行，不受时间地点的限制。你可以采取每日睡觉前和次日起床后，用双手十指揉搓头皮，从前额经头顶到后脑每次2—4分钟，每分钟来回揉搓30—40次，以后逐步延长到每次5—10分钟，只要持之以恒，待二三年以后，完全满头黑发。“按摩头皮“法，既可促进头皮的血液循环，又可加速头皮的新陈代谢，同时对老年人的保健也是大有裨益的。

按摩头皮对于白发的治疗可以起到很好的辅助治疗的作用，但是这种治疗白发的方法毕竟治标不治本，目前治疗白发最好的方法是中医，中医治疗白发疗效久，时间长，毒副作用小，而且中医治疗白发讲究辨证施治，专家可以根据患者的实际情况制定个性化的治疗方案，而且从长远角度讲，这也是一种最好的治疗方法。

不管是老年人白发，还是青少年白发，其发生的机理都是一样的，都是因为人体的黑色素细胞生成障碍，从而引起脱发变白。然而不同的是，前者是生理性的，而后者是病理性的，治疗白发只要激活沉睡的色素细胞，白发就能变黑。而决定黑色素生成的一个神秘物质就是络氨酸酶。大量科学研究表明，许多中药组方能够促进络氨酸酶的合成及表达，从而刺激黑色素细胞的分裂和增值，起到彻底治疗白发的作用。

没有白头发的人也可以学习上面教的方法，可以起到预防的作用，很多人都知道要保持好的心情，去缓解压力，缓解这种情况的继续恶化，但是上面回答的方法会更有效果哦，虽然不能够彻底的治好，但是还是有缓解的作用的。