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儿童流感鼻塞按摩什么穴位

发布时间: 2024-07-27 06:09

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儿童出现流行性感冒导致的鼻塞症状时,可以采用推拿、按摩的方法缓解不适。常用的穴位包括迎香穴、印堂穴等,但需要由专业医生进行操作。

一、推拿方法

1.按揉鼻翼:用拇指指腹在两侧鼻翼外缘的鱼际处反复按揉2-3分钟,以局部皮肤发红为度,可增强机体抗邪气的能力,减轻流涕和鼻塞的症状。

2.提捏鼻尖:用双手食指罗纹面置于两侧鼻翼软骨外侧边缘上,作提捏动作6次,然后轻轻向下放匀6次,可缓解鼻黏膜充血肿胀,改善通气。

二、按摩手法

1.迎香穴:位于面部,在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中,可以用大拇指指端或者中指指腹,在迎香穴部位反复点按2-3分钟,能够起到宣通鼻窍的作用,有效缓解因流行性感冒引起的鼻塞症状。儿童流感鼻塞按摩什么穴位

2.印堂穴:位于额部中间,两眉头之间,可以用双手中指点揉印堂穴2-3分钟,也可以配合掐揉攒竹穴1分钟,能够清热解表,缓解因流行性感冒引起鼻塞的症状。

3.风池穴:位于后颈部,在后头正中线上,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处,可以用双手拇指分别自轻揉风池穴各2分钟,具有疏风散寒、通利肺气的功效,对缓解鼻塞有一定作用。

4.太阳穴:位于眉梢到目外眦连线的中点,可以通过按摩太阳穴来促进血液循环,从而达到缓解鼻塞的目的。

5.其他穴位:如膻中穴、天突穴、列缺穴、太渊穴等,都可以通过按摩的方式辅助治疗鼻塞。

三、注意事项

建议家长及时带儿童前往医院就诊,并遵医嘱应用药物治疗,以免延误病情。此外,由于儿童年龄较小,家长应避免自行给其使用药物或采取上述措施,以免影响身体健康。

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发布于 2025-06-09

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