艾灸肾俞穴并不会导致短命，该穴位位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸处。临床上出现多种疾病后通过此穴位进行治疗，可以起到辅助调理的作用。
一、原因
艾灸是中医的一种治疗方法，在临床应用比较广泛，其主要作用就是温经散寒、消瘀散结和防病保健等。而肾俞穴属于足太阳膀胱经腧穴，具有补益肝肾、调节阴阳平衡的功效，对于腰痛、腹胀、腹泻等症状有一定的缓解效果。如果患者身体没有其他不适症状，并不会影响寿命。
二、好处
1.调畅气血：艾灸肾俞穴能够疏通局部的经络，促进血液循环，从而达到调畅气血的效果；
2.强身健体：艾灸时可刺激人体内脏器官，增强免疫力，使身体更加健康，减少患病的概率；
3.舒筋活络：艾灸能有效放松腰部肌肉，减轻疼痛感，改善腰部僵硬的情况，同时还能帮助缓解腿部酸痛的症状；
4.祛湿除寒：艾灸还具有祛风散寒的作用，有助于排出体内多余的水分，预防感冒和其他呼吸系统疾病的发生。
此外，艾灸还有一定的养生功效，比如延缓衰老、美容养颜等。虽然艾灸对身体健康有很多的好处，但并不适合所有的人群使用，特别是孕妇以及阴虚火旺者要避免使用，以免引起不良反应。
2025-04-18
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