膝盖即膝关节，出现类风湿时可以艾灸承山穴、阳陵泉穴、足三里穴等穴位帮助缓解症状。但需要由专业医生进行操作，并且在治疗期间需要注意保暖。
一、主穴
1.承山穴：位于人体的臀部，在人体的小腿后方，腓肠肌也就是俗称的肥肉块的外侧边缘，小腿伸直抬起时，可以在小腿外侧看到一条凸起的肌肉纹路，其尖端就是承山穴的位置。针灸此穴位具有通利经络、祛风止痉的功效，主治腰背痛、下肢痿痹、小儿惊风等病症。
2.阳陵泉穴：是人体的一个重要穴位，位于人的小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，是筋伤科常用的重要穴位之一。
针灸该穴位有疏肝利胆、泄热、活血化瘀的作用，对于急性黄疸型肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、类风湿关节炎、坐骨神经痛、胁痛等疾病有一定的疗效。
3.足三里穴：属于足阳明胃经，为强壮保健要穴，位于股外侧区，在犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，具有补益脾胃、调和气血的功能，可用于治疗胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、便秘、水肿、癫狂、失眠、中风脱证等病症。
二、配穴
除上述穴位以外，还可以遵医嘱配合阿是穴、委中穴、犊鼻穴等穴位进行辅助治疗，能够加强清利湿热、舒筋活络、消肿止痛的效果。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，以免导致病情加重。另外还要注意保暖，适当增加衣物，避免着凉，有利于身体恢复。
2025-06-19
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