颈椎间盘突出拔罐的穴位有天鼎穴、风池穴、夹脊穴、肩俞穴等，可以缓解颈椎间盘突出导致的疼痛、麻木等症状，但患者需要在医生指导下进行规范操作。
1、天鼎穴：位于颈部，在前正中线上，胸骨上窝中央凹陷处，可以缓解颈部肌肉紧张、僵硬，起到活血化瘀、通经活络的作用。
2、风池穴：在颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有疏风清热、通利颈部经络的作用，可以缓解头痛、眩晕、肩背酸痛等症状。
3、夹脊穴：位于背部，在第1胸椎到第2腰椎棘突下两侧，后正中线旁0.5寸，具有活血化瘀、祛风除湿、舒筋活络的作用，可以缓解颈椎间盘突出导致的疼痛、麻木等症状。
4、肩俞穴：位于第七颈椎棘突下，与肩平齐，具有舒筋活络、活血化瘀、止痛的作用，可以缓解肩背疼痛、上肢麻木等症状。
除了以上穴位外，还有椎动脉、天柱等，颈椎间盘突出的患者可以前往中医针灸科进行望、闻、问、切等检查明确诊断。患者日常应注意坐姿，避免长时间低头，减少玩手机或者看电脑的时间，同时注意休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。
2025-06-27
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