艾灸后鼻塞发冷怎么办

艾灸后出现鼻塞、发冷的症状时，可能是由于机体受凉或体内寒气较重所致。此时可通过艾灸穴位缓解症状，也可通过喝温热水、敷姜片等方法改善症状，若效果不佳，则需遵医嘱服用药物进行治疗。

一、艾灸疗法

1.选穴：通常可选择大椎穴、风池穴、列缺穴、迎香穴等穴位进行艾灸，其中大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷处，具有益肾强骨、壮阳固脱的功效；而风池穴位于项后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，具有祛风解表、通络止痛的作用；列缺穴位于前臂掌侧，腕横纹上l寸，尺泽与肱骨外上踝连线中点，具有宣肺平喘、通利三焦的功效；迎香穴在面部，鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中，具有疏散风热、通利鼻窍的作用。

2.操作：一般需要由专业医生将点燃的艾条对准所选腧穴，在距离皮肤一定距离不灼烧皮肤，使患者感到温热舒适，能耐受为宜，并观察局部皮肤反应和腧穴颜色变化，以判断灸量和程度，直至皮肤潮红，但不可成紫黑色，以免引起烫伤。

二、其他方法

1.喝温热水：艾灸后出现鼻塞、发冷的情况时，可以适当饮用一些温水来补充水分，同时还可以起到暖胃散寒的作用，对于病情恢复有一定的帮助作用。

2.敷姜片：生姜属于辛温之品，有驱寒的作用，用生姜制成姜片放在鼻子下面闻味道或者敷在鼻子上面都可以起到辅助缓解鼻塞、发冷的作用。

3.使用药物：如果患者的不适感比较严重，通过以上措施无法得到较好的缓解，必要时可在医生指导下应用药物进行治疗，如感冒灵颗粒、正柴胡饮颗粒等。

此外，还可能与阴虚火旺等因素有关，建议及时前往医院就诊并完善相关检查，明确诊断后积极配合医生进行针对性处理。平时还要注意保暖，避免着凉以及进食生冷的食物，同时还应保证室内温度适宜，也有助于促进身体尽快恢复健康。