来月经是可以适当喝陈皮泡水的，一定程度上可以改善月经期间出现的食欲下降，消化不良等症状，但是月经期间喝陈皮泡水建议用温水，不建议喝凉水泡制的陈皮水。
女性的月经期是女性相对比较特殊的一个时间阶段，在这个阶段有些女性会出现食欲下降，全身乏力不适、下肢水肿等症状，而陈皮作为一味中药，具有理气改善消化不良，排湿减轻水肿等作用，因此在月经期适量的喝陈皮泡水对于女性身体一般有益。
陈皮泡水对人体既没有活血的作用，陈皮又不属于寒凉的中药，因此适量喝一些陈皮泡水对于女性的月经基本影响是不大的；但是如果女性存在痛经，或者是女性存在月经量偏多的情况，陈皮泡水喝的过多有可能导致痛经，或者导致月经量进一步增多，因此对于这样的女性，月经期是不建议喝陈皮泡水的。
2025-04-10
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