肚子是指腹部。女性艾灸腹部和背部，有利于疏通经络、调理内分泌、祛湿散寒、改善疼痛、改善妇科疾病等好处，但需要做好保暖，避免受凉受寒。
1、疏通经络：女性艾灸腹部和背部能不能疏通血液循环，帮助改善身体不适症状，可以达到保养作用。
2、调理内分泌：艾灸身体能够加快身体血液循环，也可以帮助调理内分泌，
3、祛湿散寒：如果女性体内湿气比较重，可能会产生舌苔厚腻、消化不良等情况，因此需要通过艾灸腹部、背部等方法，可以将体内的湿气排出，改善不适症状。
4、改善疼痛：若是长期慢性劳损引起背部疼痛，需要通过艾灸背部能够缓解疲劳，缓解疼痛。
5、改善妇科疾病：自身患上妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎等疾病，也可以通过腹部艾灸、背部艾灸，能够帮助病情恢复。
艾灸后体质比较虚弱，需要多注意休息，避免吃生冷、刺激性食物，如果出现明显副作用，需要尽早就医。
2025-05-17
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