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拔完罐汗蒸会不会进湿气

发布时间: 2024-10-09 17:20

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拔完罐汗蒸是有可能进湿气的,还可能会损伤体质。

拔罐是通过负压吸引的原理,将罐体吸附于皮肤的表面进行操作的,分为留罐、走罐等操作,拔罐有着较好的温中散寒、温经通络、行气活血等作用,很多人在拔罐之后会出现微微出汗,帮助身体排出湿气,但若是拔罐完继续去汗蒸,可能会导致出现大量的汗出,使得微微排出的湿气又回到体内,从而加重体内的湿气。

拔完罐汗蒸会不会进湿气

中医认为人体的汗液是伴随着气血的,汗蒸之后通常会出现身体的大量汗出,此时不仅不会让刚拔罐之后的身体得到恢复,还会进一步刺激机体出汗,耗伤更多的人体气血,从而损伤人体的体质,会导致身体虚弱。所以,通常不建议拔罐之后去汗蒸,建议要注意休息、保暖、适当饮水,可以尝试性的进行一些慢速的有氧运动,例如慢走、散步等,更有益于身体健康。

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发布于 2025-06-21

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