从来不出汗的人突然出很多汗，需要分辨是生理性出汗还是病理出汗。比如，天气炎热和运动后出汗，多属正常生理现象。病理性的出汗，常见的有自汗和盗汗两种。从来不出汗的人突然出很多汗，建议患者及时就医，在医生的明确诊断下给予针对性改善或治疗措施。具体分析如下：
一、正常生理性出汗：
当突然环境炎热或者大量运动后，运动强度的增加，肌肉活动剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，天气炎热、运动强度越大，排汗量必然增多，属于正常生理现象。
二、病理性出汗：
1、盗汗：是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征病征。盗汗中医认为虚则阳盛，虚热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫，肌表不密，荣中之火独旺于外，蒸热，迫津外泄则汗。醒则气固于表，玄府密闭而汗止阴，治疗以滋阴降火为原则，可选用济生肾气丸、知柏地黄汤加减治疗。
2、自汗：常常发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出。自汗中医认为是肺气不足、卫表不固所致。治疗应以补肺益气、固表养阴为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，也可选玉屏风丸加减运用，或简单嚼服西洋参、人参等，以益气固表。
2025-06-10
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