腿肚子凉。可能是寒冷因素、经络淤堵、肾阳虚和气血虚、下肢血管硬化等原因引起的，可通过日常护理以及中医传统治疗、药物治疗等方式进行改善。建议患者及时就诊，根据病因在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体介绍如下：
1、日常护理：由于天气寒冷且穿着过少等因素引起的该情况，属于正常生理现象。建议根据天气及时增添增减衣物，在平时也要注意避免穿短裙、短裤，尤其是在比较寒冷的环境中。日常生活中可适当增加运动，比如慢走、跳绳等，通过适当的运动，促进下肢血液循环，也可缓解该症状。
2、中医传统治疗：包括中药蒸熏、针灸、艾灸、推拿等方式，这些方式具有祛风除湿、温经散寒、疏通经络等功效，能改善经络淤堵。经常选用的穴位有足三里穴、合谷穴、三阴交穴等。
3、药物治疗：从中医的角度而言，可能与肾阳虚和气血虚等因素有关，可在专业医师的指导下，根据不同的病证选择针对性的药物治疗。如果是肾阳虚而引起，可选用温补肾阳的药物，常见的药物有右归丸、金匮肾气丸等。如果是气血虚所引起，可选用补气养血的药物，常用的药物有归脾丸、八珍丸等。
如果由于下肢动脉硬化所导致的该情况，对于一些动脉狭窄、闭塞比较严重的患者，可在专业医师的指导下进行介入治疗，即球囊扩张或配合支架植入，来达到较好的缓解效果。如果患者症状持续，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的改善或治疗措施。
