睡眠呼吸不畅惊醒可能是感冒、哮喘、左心衰等原因造成，可以根据症状通过一般治疗、使用药物、手术等方法治疗。
1、感冒：在患有感冒时会容易使呼吸道变得狭窄，在平躺时容易发生堵塞，出现呼吸不畅的情况，如果感冒症状轻微，可以通过改变体位缓解呼吸不畅的症状。
2、哮喘：如果患有哮喘，在晚上室内空气比较干燥时，会刺激呼吸道黏膜，还会引起食管反流加重哮喘症状，出现呼吸不畅和突然惊醒的症状。哮喘情况严重时，可以在医生的指导下使用药物治疗，例如地塞米松片、茶碱缓释片、沙丁胺醇气雾剂等。
3、左心衰：患有左心衰会容易引起心率衰竭，引发呼吸困难的症状，在入睡时症状会比较严重。如果症状轻微，可以通过改变体位缓解，如果情况比较严重可以到医院通过心脏移植手术治疗。
