一般吃王不留行大约5~7天就可以下奶，同时为了促进乳汁的分泌，还可以同时配合吃一些食物来增加乳汁的分泌量。具体如下：
王不留行属于一种植物类的中药，它的性质平和，味苦，归肝经、胃经，王不留行的主要作用包括活血通经、催乳消肿、利尿通淋等。现代的多项研究表明王不留行可以起到催乳、抗凝、扩张血管、收缩子宫等作用，因此对于女性出现乳汁不下、痛经、闭经等病症，都可以有治疗作用。
对于产妇产后出现的乳汁不多，适当服用王不留行具有良好的催乳作用，一般服用药物后大约5~7天就可以见到效果。日常生活中应该注意的是，除了服用药物外，还可以通过吃一些食物来促进乳汁的分泌，例如适当增加鱼汤、羊肉汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等食物的摄入量，从而可以有效促进乳汁分泌。
