早上空腹吃冷的东西对于身体是不好的，长期如此，有可能导致胃肠道的不良反应，使消化吸收功能下降，甚至引发胃肠疾病；或者引起机体免疫力下降，容易患病等。
早上偶尔一次空腹吃冷的东西，可以仅会引起胃痛、腹泻等胃肠道不良反应，一般对于整个身体的损害不大。但是如果长期保持这种不良的习惯，则容易对身体造成危害。
由于早上起床后，人体的神经、血管、肌肉等多种组织器官，都处于相对收缩的状态，长期空腹吃冷的东西，很可能引起以上组织器官的功能下降，出现萎缩或者功能失调，长此以往会引起人体消化吸收的功能下降，甚至引发胃炎、食管炎、胃溃疡、肠炎等胃肠疾病。
如果长期保持这种不良习惯，还有可能引起人体的抵抗力下降，使人体的体质变差，因此容易患病。
2024-10-12
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