填精补髓的意思是补充精气精液、促进骨髓发育，总体来说就是补肾，是中医常用的补肾的一种方法。
填精即补充肾精，精指精气、精液、肾精等，中医认为肾藏精，所以填精填的多是肾精；补髓，髓指骨髓，中医认为肾主骨生髓，所以填精补髓多是指的补充体内的肾精。填精补髓的方法经常用于治疗肾精亏虚导致的生长发育迟缓、腰膝酸软等。
用于填精补髓的药物常用的有肾气丸、左归丸等。肾气丸的主要组成是地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等，有着较好的补肾填精补髓的作用，用于治疗腰膝酸软、四肢不温、小便不利、畏寒怕冷、下肢浮肿等症状。左归丸是由熟地黄、菟丝子、牛膝等中药组成，具有滋肾补阴的功效，用于治疗髓亏精少导致的腰膝酸软、盗汗、精神不振等。
2025-06-17
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