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芭蕉是上火还是清火的

发布时间： 2024-10-14 18:41

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芭蕉是一种偏寒性的食物，可以起到清火的作用，一般不会吃完后出现上火的症状，建议患者不用过多担心。

芭蕉是一种草本植物，果实跟香蕉较像，芭蕉在食疗本草中记载是一种寒性的食物，因此在吃芭蕉过程中不会引起上火的表现，可以芭蕉搭配牛奶做成奶昔饮用，芭蕉能够有效起到润肠通便以及清肠热的作用，可以有效的缓解热病便秘等症状，而且芭蕉中有一些芭蕉叶入药，具有很好的清热利尿解毒的功效，对热毒痈肿也有一定的疗效。

芭蕉是上火还是清火的

每天吃芭蕉也不要吃得太多，最好是吃1~2个，如果患者自身是脾胃虚寒的体质，自身容易出现腹泻症状时，这种体质的患者需要注意，不能多吃芭蕉，可能会造成患者出现胃肠寒气侵袭，引起腹痛、腹泻等不适症状。

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发布于 2025-06-21

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