长期中气不足，对人体产生的后果或影响主要包括身体疲劳、虚弱、失眠、焦虑、免疫力下降等。
1、身体疲劳：长期中气不足会直接影响到身体的新陈代谢，血液循环不畅，可能会出现身体疲劳症状。
2、虚弱：中气不足，身体没有足够能量支撑日常活动，可能会出现身体虚弱反应。
3、失眠：长期中气不足会直接影响到个人情绪，导致精神紧张，出现失眠问题。
4、焦虑：若长时间出现这种情况，没有及时治疗，身体状态较差，可能会产生焦虑症状。
5、免疫力下降：中气不足会直接影响身体能量供给，可能导致身体免疫力下降，更容易感染疾病。
还可能会诱发各种心脑血管疾病等。如果长期感到中气不足，应及时就医做相关检查，根据不同原因，在医生的指导下给予对症的治疗，以免对身体造成损害。
2025-06-10
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