足三里不通的危害，主要是足阳明胃经不通引起的病症。
足三里是足阳明胃经的重要穴位，足三里不通，可出现足阳明胃经不通的相应危害，如消化不良、胃痛、腹胀、呕吐、肠鸣、泄泻、下肢痿痹、便秘、痢疾、癫狂、疳积、水肿、中风、脚气、心悸、下肢不遂、气短、虚劳赢瘦等病症。
足三里位于小腿前外侧，距胫骨前缘约一横指，适当按摩足三里，可起到调理机体的作用，常见作用主要是补中益气、调节免疫力、调理脾胃、疏风化湿、通经活络、扶正祛邪、增强抗病能力等作用。
在患者出现疾病时，可在专业中医师的指导下，根据具体病情按摩足三里，”三里”是指理上、理中、理下，理上，按足三里时需要往上使劲；理中，往内用力；理下，需要往下方使劲。需要中医师注意按摩手法、力度、位置等，可提高按摩效果，促进病情尽快缓解。
2025-05-06
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