一般不存在四种人不能吃红腰豆的说法，大部分人都可以吃红腰豆的，过敏体质、消化不良、皮肤有疮毒、脚气病这四类人群不宜多吃。
红腰豆含有的营养价值丰富，有大量的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、膳食纤维、淀粉以及铁、钾、磷等微量元素，能为人体提供比较全面的营养。红腰豆含铁元素比较丰富，可以预防缺铁性贫血。大部分人都可以食用红腰豆，但是也并不是适合所有的人食用。
1、过敏体质的人如果对红腰豆过敏，就不可以食用的，否则会引起过敏反应。
2、消化不良的人由于消化吸收能力比较弱，红豆含有淀粉，容易引起胀气，在短时间内不可以吃红腰豆，否则会加重消化不良。
3、皮肤有肠毒的人也不建议多吃红腰豆，以免引起发痒、化脓。
4、有脚气的人群也不宜吃红腰豆，以免加重脚气。
2025-06-07
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