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出汗多喝苏打水有用吗

发布时间: 2024-10-14 06:31

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出汗多适当饮用苏打水有一定的缓解效果,而且还能补充人体所需的钠,但大量汗出后不宜一次性过多的饮用苏打水,以免引起电解质紊乱。

造成出汗多的原因比较多,比如生理性的原因,包括天气炎热、高强度劳动或运动后导致的出汗,对于生理性出汗多,可以适当饮用苏打水,有一定的缓解效果,而且还能补充人体所需的钠,但通常大量汗出后不宜立即大量饮用苏打水,以免引起电解质紊乱和胃肠道不适。

出汗多喝苏打水有用吗

造成出汗多的原因如果是由于病症所致,比如气虚阴虚所致,此时饮用苏打水缓解出汗的效果,可能就不明显。对于气虚所致的出汗多,可采用益气固表止汗的药物进行缓解治疗,常用的药物有玉屏风散、补中益气丸等,而对于阴虚所致的出汗多,多采用滋阴、补肾功效的药物进行治疗,常用的有六味地黄丸、麦味地黄丸等,具体药物的使用一般需遵医嘱而行。

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