一般建议在晚上八九点之后不要喝水，以免造成夜间起夜，影响睡眠质量；部分情况下晚上八九点可以适量喝水，但需要避免过量喝水，也能够较好的保证不起夜的情况。
如果患者在晚上八九点之后仍然大量饮水，而且可能在人体摄入水分之后，经由肾脏代谢会转化为尿液排出体外，一般夜尿2~3次为正常，但是如果为了避免晚上起夜次数增多的情况，可以尽量控制在晚上八九点之后减少饮水。
如果患者在控制饮水之后，仍然有起夜，频繁夜尿增多的情况，可能在中医上认为属于肾气虚的一种表现，如果肾气虚之后固摄水液功能失常，可能在夜间容易出现夜尿频多、腰膝酸软、头晕眼花、牙齿松动等症状，可以遵医嘱给予金匮肾气丸、缩泉丸等药物治疗，如果伴有阴虚的症状，可以选择六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物治疗，如果存在阳虚的症状，也可以选择右归丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等配合治疗。同时注意生活调理，促进康复。
2025-06-06
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