肺气虚能吃黄芪吗 如何巧用黄芪治肺气虚

黄芪是一种我们都很熟悉的中药，同时也是一种食材，生活中很多人会经常用黄芪制作食疗方食用，黄芪是补气的中药，可以治疗一切气虚之症，因此肺气虚吃黄芪是很合适的，黄芪可以提高肺与呼吸系统免疫能力，可以治疗肺气虚。

黄芪是一种常见的中药，它性味甘温，入肺经、擅长补气补虚。黄芪常被用来治疗肺气虚，它益气补气的功效很强大，久咳、气短、疲乏、脸色苍白等都是肺气虚的症状。黄芪不但可以补肺气，还可以补一身之气。下面推荐三种黄芪膳食疗法。

1、黄芪麦冬补肺汤。

材料：黄芪、五味子、麦冬、乌梅。用法：把这些原料一切加水煎汤，然后加蜂蜜一起饮用。有补肺益气、补肾敛肺、养阴润肺的功效。

2、黄芪桂枝汤

材料：黄芪、桂枝、大枣、赤芍、生姜。做法：把上面的食材一起加水煮30分钟，然后每天多次饮用。有补气活血，行气通血脉的作用。

3、当归黄芪鸡汤

配料：乌鸡、熟黄芪、当归。方法：把鸡整个洗干净，当归、黄芪洗净，然后放进鸡肚里面，再把鸡放入炖盅，加水蒸熟食用。有补气血、补肺气的作用。

4、黄芪红枣茶

材料：黄芪、红枣、冰糖。方法：红枣用温水泡发后去核，然后把黄芪、红枣泡30分钟，大火煮沸后转小火煮20分钟饮用。不但可以补气活血、也可以祛瘀驱寒。

5、黄芪陈皮猪肚粥

材料：猪肚，黄芪，陈皮，大米，生姜，料酒。做法：猪肚洗净后切块，黄芪、陈皮也洗净，大米洗干净，然后把所有食材一同放入锅中加水大火煮沸，转小火煮到粥粘稠，然后加食盐、料酒调味。

通过介绍我们可以知道，黄芪是非常好的补气中药，可以有效补肺气，因此很适合肺气虚的朋友食用，上面这些食用方法都是很好的，不过湿热体质的人不适合食用黄芪。感冒、发烧的时候也不宜食用。使用黄芪调理身体的时候，不要吃太油腻食物。