黄芪泡水喝会上火吗
理论上黄芪泡水喝是不会上火的。
实际上确实有一部分人有服用之后上火的现象：
原因是因为身体长期寒凉，已经无法直接吸收补性，就像直接往冰块上浇开水，冰在没有完全融化的过程中，开水的温度不会像直接兑到冷水中马上降下来一样。
所以，大部分人是不会上火的，如果服用之后上火，回忆自己的生活习惯中是不是有吃生冷或者水果之类的习惯，稍微控制一下，再服用就可以避免上火了。
某种程度上来说，越是上火，越需要暖补的。
中医介绍，如果黄芪泡水喝，用量太多是会上火的，黄芪属于补气药，补益药都容易上火。如果您想补气滋阴的话黄芪10克枸杞子10克泡茶喝就能达到效果，如果您想补气养阴的话，可以用以下方子：
火麻仁砸碎，火麻仁，10克；枸杞子，10克；黄芪，10克；用这样的比例泡茶喝，就能达到补气养阴治便秘的效果。
中医提醒大家，黄芪的作用主要是补益中气，一般情况下不会上火的，但是如果自身脾胃功能正常或者比较年轻，身体机能比较旺盛，就不建议喝黄芪水了，比较容易生火，反而不好。
黄芪虽然是比较好的进补调理中药，但是在用黄芪泡水喝的时候还要是要注意量，不要因为用量太多导致上火了。
2025-03-21
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