湿气重的大便
湿气重的人会出现尿浊、大便松弛、女性白带过多、阴部瘙痒等症状。如果大便形成，水分会使大便粘稠，很难清洗厕所，也需要更多的纸来清洗。
正常大便应为金黄色，呈圆柱形或香蕉形，上厕所时会感觉比较通畅不难。
如果在上厕所的时候遇到以下情况，很可能是水分重造成的哦。
1如果大便不成形，长期大便松弛，很可能已经湿邪入身不同于腹泻。
2如果大便形成，但大便结束后，总会有一些粘在马桶上，很难冲下去。这也是体内湿度的一种表现，因为湿度具有粘度的特点。
3如果不方便观察马桶，也可以观察手纸。如果大便正常，手纸会一次擦干净；但是对于身体潮湿的人来说，手纸擦一次肯定是不够的，通常要擦好几次才能擦干净。
4如果有便秘，排出的大便不成形，说明体内水分已经很重很重。水分的粘性使大便粘在小肠上，被小肠吸收，而不是排出体外。这样，粪便毒性进入血液，各种疾病蜂拥而至，而普通医生往往会谈论疾病，而不了解疾病的根源在于体内的水分，随意治疗更可怕。
