吃了灵芝特别嗜睡怎么回事怎么办

吃了灵芝特别嗜睡考虑是药物正常反应、用药过量、湿气重、气血不足、肾阳虚等原因所引起的。可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式改善。一旦身体出现不适症状，建议及时就医。

1、药物正常反应：

灵芝属于临床比较常用的一种中药材，该药物能够入心经、肝经和肺经，具有补气安神以及止咳平喘的功效，主要可以用于治疗心神不宁以及咳喘多痰。若患者存在该药物适应症，用药后就能够缓解不适症状，从而也可以使睡眠差的情况得到缓解。如果不伴有其他不适症状，通常无需做特殊治疗，保持良好的作息习惯即可。

2、用药过量：

虽然灵芝的药用价值比较高，但是也不可以盲目用药，如果患者擅自增加药物剂量或延长用药时间，也可能会出现不良反应，导致嗜睡的情况。此时需要及时在医生指导下酌减药量或停用药物，不适症状会逐渐得到恢复。在此期间也可以适当的多喝一些水，坚持进行一些运动锻炼，能够加快药物在体内的代谢。

3、湿气重：

该病通常是由于外界湿邪侵袭所引起的，患病后会导致体内水液运化失常，导致湿邪停滞在体内，进而引起头身困重、胸闷脘痞、肢体酸痛、倦怠乏力等症状出现。而灵芝并不具有去湿气的作用，因此也会导致不适症状越来越重。此时可以在医生指导下应用藿香正气水、八正颗粒、清热祛湿颗粒等药物进行治疗。

4、气血不足：

该病证是指体内的气与血两者均不足，而气血可以贯穿人体的五脏六腑，维持机体正常生长和运转，出现气血不足的情况后，就容易使患者出现精神差、说话没有力气、头晕目眩、嗜睡等多种临床症状。而灵芝也不具有补气血的作用，因此也会出现特别嗜睡的现象。可以在医生指导下应有八珍颗粒、十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

5、肾阳虚：

该病又被称为命门火衰，是指肾脏的阳气不足，此时会导致促进精血津液化生和运行输布功能减弱，出现虚寒内生的情况，主要表现为腹痛腹泻、面色淡白或晦暗、肢体不温、精神萎靡、嗜睡以及小便清长等。若是该病症所引起的，应用灵芝一般起不到治疗作用。此时可以遵医嘱应用右归丸、金匮肾气丸以及桂茸固本丸等中成药物进行治疗。必要时也可以在专业中医操作下通过针灸关元穴、命门穴、腰阳关穴等穴位，对促进病情恢复有帮助。

恢复期间需要合理搭配膳食，保证营养摄入均衡，同时还需要保持良好的心态，对身体恢复有帮助。