当小儿患有积食时，可以按摩肚脐周围、中脘穴、膻中穴、大肠穴等一些穴位。
1、肚脐周围：以肚脐为中心，顺时针方向按摩肚子，可以促进肠道蠕动，有助于改善积食和消化不良等现象。建议每天按揉2~3次，每次持续5~10分钟，注意按摩前将双手搓热，以更好地促进效果。
2、中脘穴：位于剑突和肚脐的中心。坚持按揉此穴位有助于缓解积食，促进肠道蠕动，预防消化不良和便秘等问题。按摩时，需要由轻到重逐渐加力，避免迅速按压穴位，以免出现不适感。按揉时间尽量保持在1~2分钟左右。
3、膻中穴：位于两乳头连线的中点处。按摩此穴位可以调理脾胃，缓解腹胀，对改善小儿积食有一定帮助。建议每天按摩，每次可按摩50下。
4、大肠穴：位于食指的桡侧。如果积食导致腹泻，可以从指尖按摩至指根；如果积食导致便秘，则应从指根按摩到指尖。按摩时需要注意保持力道的轻柔，按摩时间约十分钟。
除了按摩这些穴位，还需要注意小儿的饮食，保持清淡，避免油腻和不易消化的食物，以免加重积食症状。同时，如果积食症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免延误病情。
2025-04-15
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