刮痧和拔罐有什么区别？
刮痧和拔罐可以促进血液循环和排毒，促进新陈代谢和血液循环。很多人认为这两种方法是相似的。虽然它们之间有很多相似之处，但也有很多不同之处。
刮痧和拔罐的区别简单来说就是病邪在表，刮痧好；病邪在里面，拔罐好。如果不容易判断表中，可以先刮痧再拔罐。
刮痧：将附着在毛细血管壁上的血瘀血压排出，然后吸收，通过全身循环将废物从尿液中排出。刮痧善于祛瘀。
适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、胃肠道疾病、枕头、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等。
中暑或感冒时，可在背部膀胱经络刮痧。对于疼痛，可以在痛点及周围刮，沿着经络，哪里疼哪里刮。
拔罐：对于刮痧无法解决的肌肉和骨骼疼痛，可采用拔罐法。如果病变较深，如果黑紫色的痕迹很快出现在拔出中，深层血瘀就会被拔出；如果罐下没有痕迹，在这里耐心拔几天，每天10分钟，直到有黑色痕迹。
拔罐可以补充和排泄。补充，是少用罐，引气集中在一个地方。如果您想补肾，只在肾俞穴拔罐；胃，在中湾和足三里拔罐。如果拔出的地方太多，会分散气血，达不到补充的效果，会白白消耗气血。如果背部被拔出，主要是将气血引入膀胱经络，起到利尿解毒的作用。但这对气血虚弱的人非常不利。
2025-06-26
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