针灸能治疗近视吗

一.针灸能治疗近视吗？

针灸治疗近视是可以的，有成功的案例，但是要量力而行，适合自己再去做.针灸治疗近视有优势也有劣势。

1.优点

针灸疗法防治近视是行之有效的方法之一，已得到了广泛的应用。在针灸诸法中，以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单，使用方便，而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺，如有报告认为针刺翳明穴，在１７３只眼中，其总有效率高达９１．９％，几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时，人们还发现，从针刺此穴开始到退针之间的３０分钟的过程中，视力即有不同程度的改善，说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。

2.缺点

就现有经验看，针灸治疗青少年近视眼，近期疗效是确切的，但远期效果尚不够满意，而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想，多有复发现象。

近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果，但是对真性近视没有确切肯定的疗效。

二.近视可以吃什么食物改善

1富含蛋白质的食物

近视眼的病人平时应该多补充蛋白质，蛋白质是给予巩膜营养的主要来源，可以增加巩膜的坚韧性，而且蛋白质有人体所需要的氨基酸，可以提供给脆弱的眼睛所需要的物质。

含蛋白质较多的食物有：牛奶、鸡肉、鸡蛋、黄豆、坚果等。

2含钙较多的食物

近视眼的人平时应该多补钙，钙不仅仅是骨骼的主要元素，也是巩膜的主要元素，人体的钙多了就可以增强巩膜的坚韧性，对近视眼是很有好处的。

含钙较多的食物有：牛奶、豆制品、花生、虾皮等。

3含锌的食物

锌对眼睛有益，因为锌有促进维生素A吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。所以应当多吃含锌的食物。

含锌的食物有牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。