固精止泄可以通过中医调理，常用的有效药物包括金锁固精丸、六味地黄丸和桂附地黄丸。这些药物各具特色，适合不同类型的肾虚或遗精问题，但用药需因人而异，建议在专业医生指导下使用。
中医认为遗精、早泄大多与肾虚有关，而肾虚又可分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固等类型。根据病因不同，选择适合的药物尤为重要。金锁固精丸主要适合肾气不固引起的遗精，表现为头晕耳鸣、乏力、腰膝酸软等症状；六味地黄丸则偏重滋阴补肾，通常用于肾阴虚导致的虚热、盗汗等问题；桂附地黄丸更适合肾阳不足，通常伴有阳痿早泄、怕冷、四肢不温等阳虚症状。
使用这些药物时，不妨根据自身症状特点进行初步判断。如果遗精频繁，但伴有明显疲劳感和体力不足，可尝试金锁固精丸。如果有虚热盗汗和口干舌燥等表现，可能更适合六味地黄丸。而如果遗精问题发生在阳虚体质的人群中，同时手脚发凉、腰膝酸痛较严重，桂附地黄丸则是一个较好的选择。不过，不可盲目长期使用，每一种药物都有适用范围，若错误使用可能导致症状加重。
平时为避免肾虚和遗精问题，应从生活习惯入手，比如作息规律、不熬夜，避免过度劳累。加强锻炼，调整情绪，注意饮食平衡也有助于减少此类问题的发生。饮食上可以增加一些补肾的食物，比如黑芝麻、核桃、枸杞等。当然，若症状持续或反复，应尽早就医，接受详细评估和个体化处理，切勿依赖药物自行解决问题。
