您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 艾灸 > 正文

常艾灸肚脐的好处

发布时间: 2025-02-21 09:08

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

艾灸肚脐有助于温中散寒、调理脾胃、增强免疫力,适合用于缓解胃痛、腹泻、月经不调等常见问题。艾灸肚脐能通过刺激神阙穴,调节脏腑功能,改善气血循环,从而达到保健和治疗的效果。常艾灸肚脐的具体好处包括改善消化功能、缓解寒性疼痛、增强体质等。

常艾灸肚脐的好处

1、温中散寒

艾灸肚脐可通过温热刺激,驱散体内寒气,缓解因寒邪引起的腹痛、腹泻等症状。神阙穴位于肚脐中央,是人体重要的保健穴位之一,艾灸此穴能温补脾胃,改善脾胃虚寒。对于经常感到手脚冰凉、怕冷的人群,艾灸肚脐能有效提升体内阳气,缓解寒性体质。

2、调理脾胃

肚脐与脾胃功能密切相关,艾灸肚脐能促进消化液分泌,增强胃肠道蠕动,改善消化不良、胃胀等症状。对于慢性胃炎、胃溃疡等脾胃虚弱的患者,艾灸肚脐能起到辅助治疗的作用。长期坚持艾灸肚脐,还能增强脾胃运化功能,改善食欲不振、乏力等问题。

3、增强免疫力

常艾灸肚脐的好处

艾灸肚脐能通过调节气血,增强机体的抗病能力。神阙穴被称为“生命之根”,艾灸此穴能激发人体正气,提升免疫功能。对于容易感冒、免疫力低下的人群,艾灸肚脐能帮助调节免疫系统,减少疾病发生。

4、缓解月经不调

艾灸肚脐对女性月经不调、痛经等症状有显著改善作用。通过温通经络,艾灸能缓解宫寒引起的月经量少、经期疼痛等问题。对于备孕女性,艾灸肚脐还能改善子宫环境,提高受孕几率。

5、改善寒性疼痛

艾灸肚脐对寒性疼痛如关节痛、腰背痛有较好的缓解作用。通过温热刺激,艾灸能促进局部血液循环,缓解因寒邪导致的疼痛。对于老年人常见的关节炎、腰椎病,艾灸肚脐能起到辅助治疗的效果。

常艾灸肚脐的好处

常艾灸肚脐的注意事项:艾灸时应选择优质艾条,控制艾灸时间,避免烫伤皮肤。孕妇、高热患者及皮肤破损者不宜艾灸肚脐。艾灸后注意保暖,避免受凉,多喝温水以促进排毒。长期坚持艾灸肚脐,能显著改善体质,增强健康。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

艾灸肚脐有什么功效 艾灸肚脐的好处有什么
艾灸肚脐有什么功效 艾灸肚脐的好处有什么
艾灸肚脐有什么功效?艾灸肚脐的好处有什么?很多朋友喜欢艾灸,经常会用艾灸灸不同的地方,艾灸肚脐大家知道它的功能吗?那么艾灸肚脐有什么功效?艾灸肚脐的好处有什么?下面就一起...[详细]
发布于 2024-08-05

最新推荐

摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
摆摆腿就能练腰?当然!器材就在你身边
谁说健身一定要去健身房?办公室的椅子、家里的沙发、甚至等公交时的栏杆,都能变成您的"私教器材"。最.近有个动作悄悄在养生圈走红——不用器械不占地,坐着摆摆腿就能悄悄练出好腰力,...[详细]
2025-11-19 17:15
什么中草药泡酒可以治风湿
什么中草药泡酒可以治风湿
治疗风湿可选用独活、威灵仙、五加皮、桑寄生、川芎等中草药泡酒。风湿多因风寒湿邪侵袭经络所致,这类草药具有祛风除湿、活血通络的功效,但需在中医师指导下辨证使用。一、独活独活为伞形...[详细]
2025-11-01 14:42
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿能按摩治疗吗
腱鞘囊肿一般可以通过按摩缓解症状,但无法根治。腱鞘囊肿是发生在关节或腱鞘内的囊性肿物,多因慢性劳损或局部退行性变导致滑液积聚形成。按摩有助于促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛,但...[详细]
2025-11-01 14:08
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
什么中草药泡酒补肾最好提高性功能
补肾壮阳的中药酒常用药材主要有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、锁阳、枸杞子等。这类药材多具有温补肾阳、益精血的功效,但需在中医师辨证指导下使用,避免自行滥用引发不良反应。一、肉苁蓉肉苁...[详细]
2025-11-01 10:42
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉自己会好吗
腱鞘囊肿每天揉一般不会自行消退,但可能暂时缓解不适感。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多因慢性劳损或关节退变引起,常见于手腕、足背等部位。腱鞘囊肿囊壁由致密纤维组织构成...[详细]
2025-11-01 10:08
什么药治月经量多最好
什么药治月经量多最好
月经量多通常由气虚、血热、血瘀等因素引起,可遵医嘱使用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒、断血流片、云南白药胶囊、妇科千金片等药物调理。具体用药需结合辨证分型,避免自行服药。1、宫血宁胶...[详细]
2025-11-01 06:42
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿可以自愈吗
腱鞘囊肿存在自愈可能,但概率较低。腱鞘囊肿是关节或腱鞘周围形成的囊性肿物,多数情况下需干预治疗,少数体积较小且未压迫神经血管的囊肿可能自行消退。腱鞘囊肿自愈多见于体积较小的囊肿...[详细]
2025-11-01 06:08