治疗脸上痤疮最好的办法是综合运用中药调理、外用药物和生活方式调整。痤疮的形成与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染及内分泌失调有关，需从内调外治双管齐下。中药调理可选用清热解毒、活血化瘀的方剂，外用药物包括抗菌消炎类药膏，同时注意饮食清淡、作息规律。
1、中药调理
痤疮在中医理论中多与肺胃湿热、血瘀有关，可通过中药内服调理。例如，枇杷清肺饮具有清热利湿的作用，适合肺胃湿热型痤疮；桃红四物汤可活血化瘀，适用于血瘀型痤疮。具体用药需根据个人体质和症状辨证施治，建议在中医师指导下使用。
2、外用药物治疗
外用药物是直接改善痤疮症状的重要手段。常见的药物包括：
过氧化苯甲酰凝胶：具有抗菌消炎作用，适合轻度至中度痤疮。
维A酸类药膏：可调节毛囊角化，减少粉刺形成，但需注意使用初期可能引起皮肤干燥。
克林霉素凝胶：适用于细菌感染引起的炎性痤疮，可快速缓解红肿。
3、饮食与生活方式调整
饮食和作息对痤疮的影响不容忽视。建议避免高糖、高脂及辛辣食物，多摄入富含维生素和纤维的蔬果。同时，保持规律作息，避免熬夜，减少压力对内分泌的干扰。注意面部清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
4、其他辅助疗法
针灸和拔罐等中医疗法也可辅助治疗痤疮。针灸通过调节经络气血，改善内分泌功能；拔罐则可促进局部血液循环，加速炎症消退。这些疗法需由专业中医师操作，以确保安全性和效果。
治疗脸上痤疮需要综合运用多种方法，从内调外治到生活方式调整，全方位改善皮肤状态。中药调理和外用药物是核心手段，饮食和作息调整则是长期维持皮肤健康的关键。若痤疮症状严重或久治不愈，建议及时就医，寻求专业治疗。
