青春痘可以通过中药治疗调理体内湿热、痰瘀等原因，同时改善皮脂分泌失调。常见的治疗方剂包括清热解毒类、祛湿化瘀类、调理气血类等。还需结合饮食调整和生活习惯改善以辅助疗效。
1清热解毒类方剂
青春痘多由肺胃湿热、毒热壅滞引起，清热解毒的方剂能有效抑制炎症，减少红肿及化脓症状。常用方剂包括：
黄连解毒汤：由黄连、黄芩、黄柏、栀子等组成，适用于痘痘红肿疼痛、伴随口干、口臭等热象明显者。
五味消毒饮：金银花、蒲公英、紫花地丁、野菊花和紫背天葵组成，适合脓疱型青春痘或反复感染者。
凉血解毒汤：适用于颜面潮红、痘疹较重并有局部热痛、伴随便秘、口苦等症状者。
2祛湿化瘀类方剂
脾虚湿盛或气血瘀滞也可导致青春痘的形成，祛湿化瘀类方剂可以健脾利湿，促进皮肤代谢。
二妙散合赤小豆薏仁汤：由苍术、黄柏、赤小豆、薏苡仁等组成，对面部偏油、出现丘疹伴白头粉刺者效果较好。
桃红四物汤：适合月经前后青春痘加重，肤色暗沉、表面痘疹偏紫、按压疼痛者。
3调理气血类方剂
气血不足、肝郁气滞也会引发青春痘问题，尤其是压力大或作息紊乱引起的内分泌失调。
加味逍遥散：以柴胡、当归、白芍、茯苓等为基础药材，加入薄荷、栀子，适合女性因肝郁气滞导致的痘痘反复出现者。
丹参饮：以丹参、檀香等组成，主要改善血瘀型痘痘，适用于肤色暗红易留疤者。
4饮食与生活习惯建议
除了中药治疗，还需改善饮食与生活习惯。避免辛辣刺激、高糖、高脂食物，多吃新鲜蔬果和富含膳食纤维的食物，如冬瓜、黄瓜、绿豆等。每日保持适当运动，避免熬夜，维持良好的作息规律。清洁方面，应选择温和的洗面奶，避免过度清洁刺激皮肤。
中药调理青春痘需辨证施治，不同患者对药物的反应有所差异，建议在医师指导下使用中药方剂以确保安全及效果。若症状未见好转或有加重趋势，建议尽早就医治疗，避免痘痘恶化或遗留瘢痕等问题。
