膝盖积水需根据病因选择药物，常见治疗包括非甾体抗炎药、活血化瘀中药及外敷疗法。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解炎症性积液引发的疼痛和肿胀，适用于滑膜炎或轻度骨关节炎。配合局部涂抹双氯芬酸钠凝胶效果更佳，但需避免长期使用以防胃肠刺激。
中药制剂如三七片、丹参酮胶囊能促进局部血液循环，加速积液吸收。桃红四物汤加减适用于外伤后淤血型积液，每日1剂分两次煎服，连用7-10天。
五苓散、防己黄芪汤对脾虚湿盛型慢性积液有效，可配伍茯苓、薏苡仁各15克代茶饮。寒湿型患者可用艾叶煮水熏蒸膝盖，每日20分钟。
金黄散调蜂蜜外敷能消肿止痛，适用于急性期。慢性积液可用艾灸条悬灸鹤顶、膝眼穴，每次15分钟，配合雷火灸效果更显著。
硫酸氨基葡萄糖胶囊可修复软骨，减少关节液异常分泌。严重积液需关节腔注射玻璃酸钠，每周1次，连续3-5周为疗程。
饮食宜多食山药、莲子等健脾食材，避免生冷油腻。适度进行直腿抬高锻炼增强股四头肌，游泳等低冲击运动可减少关节压力。夜间垫高患肢促进回流，若积液持续超过2周或伴发热需及时就医排除感染性关节炎。
