中药治疗糖尿病可通过调节气血阴阳、改善胰岛素抵抗实现,常用方法包括内服方剂、药膳食疗、代茶饮、外治法和运动导引。
玉泉丸含葛根、天花粉等成分,能生津止渴;消渴方以黄连、生地黄为主清热润燥;六味地黄丸加减适用于肾阴亏虚型糖尿病。临床需根据证型选择,肝火旺加栀子,气虚加黄芪,需连续服用2-3个月观察效果。
山药枸杞粥用鲜山药100克配伍枸杞20克,健脾固肾;苦瓜炒鸡蛋取苦瓜150克,含苦瓜苷可辅助降糖;石斛老鸭汤用石斛10克炖煮,适合阴虚燥热者。每周食用3-4次,避免与降糖药同服。
桑叶茶每日10克沸水冲泡,含脱氧野尻霉素抑制糖分吸收;玉米须30克煎水代茶,利尿降糖;绞股蓝5克搭配山楂3克,改善代谢。建议餐后饮用,连续1个月血糖监测显示部分患者餐后血糖下降1-2mmol/L。
艾灸脾俞、肾俞穴每次20分钟,每周3次改善胰腺功能;耳穴贴压取胰胆、内分泌等穴位,配合王不留行籽刺激;中药足浴用黄芪30克、丹参20克煎汤浸泡,促进下肢循环。需避开皮肤破损处,3个月疗程效果更佳。
八段锦"调理脾胃须单举"式每日练习20分钟;太极拳云手动作配合呼吸调节气机;五禽戏虎式增强肝肾功能。建议餐后1小时进行,持续6个月可使糖化血红蛋白降低0.5%-1%。
糖尿病患者宜常食燕麦、荞麦等低GI主食,搭配芹菜、黑木耳等高纤维蔬菜;避免龙眼、荔枝等高糖水果。每日快走6000步或游泳30分钟,配合涌泉穴按摩。监测血糖变化,中药与西药联用需间隔2小时,出现心慌出汗立即检测血糖。保持戌时19-21点三焦经当令时段艾灸关元穴,储存元气助运化。体质调理需持续3-6个月,定期复查肝肾功能。
2019-11-28
2019-11-28
2019-11-28
2019-11-28
2019-11-28
2019-11-28
2019-11-27
2019-11-27
2019-11-27
2019-11-27