大葱籽煮水具有温肾壮阳、散寒止痛、通络下乳的功效,适用于肾阳虚衰、寒凝腹痛及产后缺乳,每日用量建议5-10克。
大葱籽性温味辛,归肾经,能补益肾阳。肾阳不足引起的腰膝冷痛、夜尿频多,可取葱籽10克与杜仲15克同煮,水煎分两次服用。阴虚火旺者慎用。
葱籽辛温发散特性可驱散寒邪。风寒关节痛可用葱籽8克加桂枝9克煎服;胃寒腹痛可配伍干姜6克,煮沸后小火煎15分钟,每日1剂连续3天。
产后气血瘀滞导致的乳汁不畅,取葱籽5克、王不留行10克、通草3克同煮,水沸后改文火煎20分钟,滤渣饮汤,每日2次连服5日。配合热敷乳房效果更佳。
葱籽含硫化物对金黄色葡萄球菌有抑制作用。轻度尿路感染可用葱籽6克、车前草20克煮水代茶饮,配合清淡饮食避免辛辣刺激。
常规保健每日5克为宜,治疗用量不超过15克。建议晨起空腹或饭前服用,连续使用不超过2周。高血压患者需配伍菊花10克平衡药性。
大葱籽煮水期间宜搭配羊肉、韭菜等温性食物,避免绿豆、西瓜等寒凉之品。适量练习八段锦两手攀足固肾腰动作增强效果,肾阳虚明显者每周可艾灸关元穴3次,每次15分钟。出现口干舌燥等上火症状应立即停用,孕妇及实热体质禁用。
2021-05-07
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2021-05-06