射精前停止可能导致睾丸疼痛，常见原因包括精液淤积、前列腺充血或盆底肌痉挛，可通过适度排精、热敷或中药调理缓解。
性兴奋时精液积聚在输精管，突然中断射精会使压力无法释放。中医认为"不通则痛"，建议每周保持2-3次规律排精，或按摩关元、三阴交穴位促进循环。症状持续者可服用柴胡疏肝散加减。
性刺激导致前列腺持续肿胀，压迫周围神经引发坠痛。避免长时间性中断，可坐浴40℃温水每日15分钟。中药选择前列通瘀胶囊，配合八髎穴艾灸每周2次。
刻意控制射精可能引发肌肉异常收缩。进行凯格尔运动训练，吸气时收缩肛门3秒，每日30次。疼痛发作时按压会阴穴，配合芍药甘草汤缓解痉挛。
原有静脉回流不畅者更易出现疼痛。阴囊托带辅助支撑，避免久站。中药用桂枝茯苓丸加减，严重者需腹腔镜精索静脉高位结扎术。
附睾炎或精囊炎患者在性刺激时疼痛加剧。需检查精液常规，急性期服用清热解毒方如龙胆泻肝汤，慢性期用知柏地黄丸调理。
日常避免穿紧身裤，减少骑行时间。饮食多食西红柿、南瓜籽等含锌食物，忌辛辣刺激。练习太极拳云手式改善盆腔血液循环，疼痛持续3天以上需泌尿科就诊排除睾丸扭转等急症。保持适度性生活频率，中断射精行为每月不超过2次为宜。
2025-06-18
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