关节痛常用中成药包括活血化瘀、祛风除湿类,如通络祛痛膏、风湿骨痛胶囊、独活寄生合剂。
适用于寒湿型关节痛,含川芎、当归等成分,通过外敷缓解局部气血瘀滞。使用时清洁皮肤后贴敷8-12小时,皮肤破损者禁用。配合热敷可增强药效,连续使用不超过两周。
针对风湿痹痛,含制川乌、麻黄等,具有温经散寒作用。每日3次每次3粒,饭后服用减轻胃肠刺激。高血压患者慎用,服药期间忌食生冷。可搭配艾灸关元穴提升疗效。
主治肝肾不足型关节痛,含独活、桑寄生等补益药材。早晚各服10ml,糖尿病患者需选择无糖剂型。长期腰痛者建议配合杜仲猪腰汤食疗,孕妇需医师指导使用。
用于气滞血瘀型疼痛,含乳香、没药等活血成分。水蜜丸每次6g黄酒送服,慢性胃炎者改用水送服。急性扭伤后48小时内不宜使用,可配合推拿委中穴疏通经络。
适合骨质疏松相关疼痛,含骨碎补、续断等强骨药材。每日2次每次6g,需连续服用3个月见效。服药期间多晒太阳促进钙吸收,可同步练习八段锦两手攀足固肾腰式。
关节痛患者日常可食用黑豆炖牛尾、山药薏米粥等滋补肾脾膳食,避免涉水受寒。适度进行游泳、太极等低冲击运动,睡眠时保持膝关节温暖。疼痛持续加重或伴红肿发热时需及时就医,排除痛风、类风湿等器质性疾病。中成药需辨证使用,混合用药应间隔2小时以上,长期服用需定期检查肝肾功能。
2025-04-08
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