您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

糖尿病人吃石斛有什么好处

发布时间: 2025-04-19 18:57

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

糖尿病人适量食用石斛可辅助降糖、增强免疫力,其活性成分多糖和生物碱能改善胰岛素抵抗、保护胰岛细胞。

1、调节血糖:

石斛多糖通过抑制α-葡萄糖苷酶活性延缓碳水化合物分解,降低餐后血糖峰值。临床观察显示,连续服用石斛3个月的空腹血糖平均下降1.2-1.8mmol/L。建议每日取鲜石斛10克或干品3克煎水代茶。

糖尿病人吃石斛有什么好处

2、修复胰岛:

石斛生物碱可减少胰岛β细胞氧化损伤,动物实验证实其能使受损胰岛细胞数量增加37%。搭配黄芪15克、麦冬10克组成复方,水煎服用可增强修复效果。

3、改善并发症:

石斛抗氧化成分对糖尿病视网膜病变和肾病有改善作用。所含石斛酚能抑制晚期糖基化终产物形成,减轻血管内皮损伤。推荐与枸杞子、菊花各10克同煮饮用。

糖尿病人吃石斛有什么好处

4、增强免疫:

糖尿病易并发感染,石斛中的石斛碱可提升巨噬细胞活性。研究显示服用石斛提取物患者呼吸道感染率降低42%。可配合灵芝孢子粉1克早晚冲服。

5、调节代谢:

石斛能纠正糖尿病患者的脂代谢紊乱,降低血清甘油三酯水平。其含有的氨基酸和微量元素可改善蛋白质代谢异常。建议与山楂5克、陈皮3克配伍使用。

糖尿病人吃石斛有什么好处

糖尿病患者食用石斛需注意体质辨证,脾胃虚寒者应配伍生姜3片。日常可制作石斛百合粥鲜石斛15克、百合30克、粳米50克作为早餐,配合八段锦中的"调理脾胃须单举"动作增强吸收。监测血糖变化,避免与降糖药叠加使用导致低血糖,出现心悸出汗应立即停用并就医。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

糖尿病人吃南瓜有什么好处
糖尿病人吃南瓜有什么好处
糖尿病患者适量食用南瓜有助于血糖控制,南瓜富含膳食纤维、胡萝卜素和铬等营养素,对改善糖代谢有一定帮助。南瓜的升糖指数较低,可作为主食替代品。1、膳食纤维南瓜含有丰富的可溶...[详细]
发布于 2025-06-16

最新推荐

黄荆的效果有哪些
黄荆具有祛风解表、止咳平喘、理气止痛等功效,主要用于风寒感冒、咳嗽气喘、胃痛腹胀等症状的治疗。1、祛风解表黄荆的枝叶含有挥发油成分,能发散风寒,缓解因外感风寒引起的头痛、鼻塞、恶寒发热等症状。对于风寒感冒初期,可用黄荆配伍生...[详细]
2025-11-26 15:15
金粉蕨对男性有什么好处吗
金粉蕨对男性可能有助于抗氧化、调节免疫等作用,但缺乏明确医学证据支持其特定功效。金粉蕨是一种蕨类植物,传统医学中可能用于清热解毒或辅助治疗某些症状。金粉蕨含有黄酮类和多酚类物质,这些成分可能帮助减少体内自由基损伤,延缓细胞老...[详细]
2025-11-26 14:30
乳腺炎发烧反复怎么回事
乳腺炎发烧反复怎么回事
乳腺炎发烧反复可能与乳汁淤积、细菌感染、免疫力低下、治疗不彻底、哺乳方式不当等因素有关,可通过抗感染治疗、排空乳汁、调整哺乳方式、增强免疫力、定期复查等方式缓解。乳腺炎是乳腺组...[详细]
2025-11-26 13:45
川木香主治哪种疾病
川木香主治胃肠胀气、脘腹胀痛、消化不良等胃肠疾病。川木香是菊科植物川木香的干燥根,具有行气止痛、健脾消食的功效,主要用于治疗气滞型胃肠疾病。1、胃肠胀气川木香能缓解胃肠胀气引起的腹部不适。胃肠胀气多因饮食不节、情志不畅导致气...[详细]
2025-11-26 13:00
蝼蛄的效果有哪些
蝼蛄作为中药材具有利水消肿、通淋止痛等功效,主要用于水肿、淋证等疾病的辅助治疗。蝼蛄的药用效果主要有缓解小便不利、改善肢体浮肿、辅助治疗石淋、促进产后乳汁分泌、减轻痈肿疮毒等。1、缓解小便不利蝼蛄能促进膀胱气化功能,对湿热下...[详细]
2025-11-26 12:15
偏头痛的后遗症有哪些
偏头痛的后遗症有哪些
偏头痛的后遗症主要有认知功能下降、情绪障碍、脑白质病变、慢性偏头痛、脑卒中风险增加等。偏头痛发作后可能遗留长期神经系统损害或功能异常,部分患者可能发展为药物过度使用性头痛。1、...[详细]
2025-11-26 11:30
东风菜的效果有哪些
东风菜的效果有哪些
东风菜具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀等效果,主要用于治疗咽喉肿痛、跌打损伤、风湿痹痛等病症。东风菜含有多种活性成分,有助于缓解炎症反应和促进组织修复。1、清热解毒东风菜性凉味...[详细]
2025-11-26 10:45
医院动态 特色诊疗