首页
中医知识
热点聚焦
特色中医
中医百科
热门专题
名医专家
导航
问诊
助手
资讯
您的位置： 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

来姨妈可以喝枸杞猪肝汤吗

发布时间： 2025-04-20 07:11

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

女性经期可以适量饮用枸杞猪肝汤，需结合体质调整食材比例。

1、补血养肝：

猪肝富含铁元素和维生素B12，枸杞含枸杞多糖和甜菜碱，两者协同改善经期气血不足。血虚体质者可增加猪肝至100克，搭配10克枸杞炖煮，阴虚火旺者减少猪肝用量至50克。

来姨妈可以喝枸杞猪肝汤吗

2、调节内分泌：

枸杞中的β-胡萝卜素调节卵巢功能，猪肝的维生素A维持子宫内膜健康。建议经期前三天开始每周饮用2次，月经量多者改用枸杞红枣汤替代。

3、消化吸收：

猪肝胆固醇含量较高，脾胃虚弱者需加生姜3片助消化。推荐搭配山楂5克同煮，既能促进铁吸收，又可缓解经期腹胀症状。

来姨妈可以喝枸杞猪肝汤吗

4、体质禁忌：

湿热体质出现舌苔黄腻时禁用，高血脂患者建议去猪肝脂肪层。替代方案可用枸杞叶猪肝汤，或改用鸭血豆腐汤补充蛋白质。

5、烹饪要点：

猪肝需流水浸泡1小时去毒素，焯水时加料酒去腥。文火慢炖40分钟以上，起锅前10分钟放入枸杞，避免高温破坏活性成分。

来姨妈可以喝枸杞猪肝汤吗

经期饮食需注意温热均衡，可配合适量运动如八段锦改善循环。避免同时食用寒凉食物如苦瓜、螃蟹，推荐搭配小米粥养护脾胃。血瘀型痛经者可添加3克当归增强活血效果，经期结束后连续饮用5天四物汤巩固调理。日常可练习揉腹功促进气血运行，每次顺时针按摩小腹100圈。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
看病要趁早，不等待 不排队，全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码，关注微信号：复禾健康，求医更省时更省心

相关推荐

枸杞叶猪肝汤的热量多少
枸杞叶猪肝汤的热量多少
枸杞叶猪肝汤的热量通常为57大卡/100克。如果食用枸杞叶猪肝汤以后，身体有不适症状，建议及时就医。枸杞叶猪肝汤是一种比较营养的汤品，主要是由枸杞叶和猪肝熬制而成，其中含...[详细]
发布于 2024-10-30

最新推荐

中医治疗尿毒症有用吗
中医治疗尿毒症有用吗
中医治疗尿毒症可作为辅助手段缓解症状，但无法替代透析或肾移植等现代医学治疗。尿毒症是慢性肾衰竭终末期表现，中医治疗主要通过改善气血运行、调节水液代谢、减轻并发症、延缓病情进展、...[详细]
2026-02-25 11:47
玫瑰痤疮中医叫血热吗
玫瑰痤疮中医叫血热吗
玫瑰痤疮在中医理论中可以归属于"血热证"范畴，但并非完全等同。玫瑰痤疮又称酒糟鼻，中医认为其发病与肺胃热盛、血热壅滞有关，常表现为面部潮红、毛细血管扩张及丘疹脓疱。中医将玫瑰痤...[详细]
2026-02-25 11:09
膝关节炎中医挂什么科
膝关节炎中医挂什么科
膝关节炎患者就诊中医时通常建议挂中医骨伤科或针灸推拿科。膝关节炎可能与关节退变、风寒湿邪侵袭、慢性劳损等因素有关，表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。1、中医骨伤科中医骨伤科...[详细]
2026-02-25 10:31
小孩子鼻炎中医可以治吗
小孩子鼻炎中医可以治吗
小孩子鼻炎可以通过中医治疗缓解症状。中医治疗鼻炎主要有中药内服、穴位贴敷、推拿按摩、针灸疗法、饮食调理等方式。鼻炎可能与外感风寒、肺脾气虚、湿热内蕴等因素有关，通常表现为鼻塞、...[详细]
2026-02-25 09:53
中医治疗胃食管反流方法有哪些
中医治疗胃食管反流方法有哪些
中医治疗胃食管反流可采用生活干预、中药调理、针灸疗法、推拿按摩、穴位贴敷等方法。胃食管反流多因饮食不节、情志失调、脾胃虚弱等因素导致，表现为反酸、烧心、胸骨后疼痛等症状。1、生...[详细]
2026-02-25 09:15
中医足跟痛怎样治疗
中医足跟痛怎样治疗
中医足跟痛可通过中药外敷、针灸推拿、中药内服、穴位贴敷、功能锻炼等方式治疗。足跟痛通常由肝肾不足、气血瘀滞、寒湿侵袭、外伤劳损、跟骨骨刺等原因引起。1、中药外敷将活血化瘀类中药...[详细]
2026-02-25 08:37
白癜风中医治疗有哪些
白癜风中医治疗有哪些
白癜风中医治疗主要有中药内服、中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、饮食调理等方法。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，中医认为与气血失和、肝肾不足、风邪外袭等因素有关，需根据个体情况...[详细]
2026-02-25 08:00

精彩必读

夏季多发皮肤病该注意什么？夏季皮肤病用药小常识介绍

夏季多发皮肤病该注意什么？夏季皮肤病用药小常识介绍
热门推荐 点击排行

猜你喜欢

热点聚焦 特色中医 中医百科
疤痕体质使用激光祛斑会留下疤痕吗？怎么确定自己是不是疤痕体质 疤痕体质使用激光祛斑会留下疤痕吗？怎么确定自己是不是疤痕体质
激光祛斑效果怎么样 激光祛斑会有副作用吗 激光祛斑效果怎么样 激光祛斑会有副作用吗
激光祛斑一次能干净吗 使用激光祛斑后还会复发吗 激光祛斑一次能干净吗 使用激光祛斑后还会复发吗
使用激光祛斑会留疤吗？使用激光手术留疤了恢复期需要多久 使用激光祛斑会留疤吗？使用激光手术留疤了恢复期需要多久
激光祛斑有什么优点吗 激光祛斑又有哪些缺点 激光祛斑有什么优点吗 激光祛斑又有哪些缺点
激光可以祛疤吗?激光祛疤的原理是什么 激光可以祛疤吗?激光祛疤的原理是什么
如何按摩能快速止痛 如何按摩能快速止痛
足底按摩治好了我的病 足底按摩治好了我的病
什么药酒美容养颜 什么药酒美容养颜
足底按摩真能治病吗 足底按摩真能治病吗
如何自制药酒最养生 如何自制药酒最养生
不适合按摩的人群 不适合按摩的人群
中医怎么治疗近视 中医怎么治疗近视
脾胃不健康该怎么调理呢 脾胃不健康该怎么调理呢
中医治疗便秘有哪些食疗药膳方 中医治疗便秘有哪些食疗药膳方
自己煎的中药隔夜能喝吗 自己煎的中药隔夜能喝吗
脾气虚用什么中药调理 脾气虚用什么中药调理
冬季进补食材有哪些 冬季进补食材有哪些

大家都在看

医院动态 特色诊疗