您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 药材大全 > 正文

飞机打多了吃什么中成药补回来

发布时间: 2025-04-27 22:17

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

频繁手淫导致肾精亏虚可选用中成药调理,常见方案包括金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸、龟鹿补肾丸、左归丸。

1、肾阳虚型:

表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄,适用金匮肾气丸。该方含附子、肉桂温补肾阳,熟地黄、山药滋补肾阴,建议每日2次,每次8丸。配合艾灸关元穴、命门穴,每周3次,每次15分钟。

2、肾精不足型:

出现遗精滑泄、头晕耳鸣、发育迟缓,宜选五子衍宗丸。含枸杞子、菟丝子等五种种子类药物,每日3次,每次6克。可搭配核桃仁、黑芝麻食疗,每日食用30克。

3、肾阴虚型:

伴随潮热盗汗、失眠多梦、口干咽燥,推荐六味地黄丸。组方中熟地黄、山茱萸滋阴补肾,建议空腹服用,每日2次,每次8丸。练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作,每日早晚各5遍。

4、阴阳两虚型:

兼有阳虚阴虚症状者适用龟鹿补肾丸。方中龟板胶、鹿角胶为血肉有情之品,早晚各服9克。配合涌泉穴按摩,每日睡前按压100次。

5、精血亏耗型:

严重者出现脱发齿摇、健忘恍惚,需用左归丸。含龟板胶、鹿角胶等峻补精血,每日2次,每次9克。建议同时食用海参粥,每周3次,每次50克海参。

调理期间需节制房事,保证子时前入睡。饮食宜选黑豆、牡蛎、桑葚等补肾食材,避免辛辣刺激。每日练习站桩15分钟培补元气,配合八段锦"两手托天理三焦"动作改善气血循环。严重者出现持续头晕、心悸等症状应及时就医,排除器质性疾病可能。建立规律作息,转移注意力至运动、学习等有益活动,逐步恢复身体平衡状态。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

飞机打多了吃什么药补回来的
飞机打多了吃什么药补回来的
频繁手淫一般无须药物干预,过度担忧可能引发心理负担。若伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等肾虚症状,可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸、左归丸、右归丸等中成药调理。日常应减少手淫频率,保证充足睡眠和均衡饮食。一、金匮肾气丸金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的手足不温、夜尿频多等症状,主要...[详细]
发布于 2025-06-11

最新推荐

川贝可以和苹果一起蒸吗
川贝可以和苹果一起蒸吗
川贝可以和苹果一起蒸,两者搭配具有润肺止咳的功效。川贝性微寒,归肺经,能清热化痰;苹果性平,可生津润燥。蒸制时建议将川贝研磨成粉撒在苹果上,或与冰糖同炖以增强效果。川贝与苹果蒸制后,川贝的有效成分贝母素能更好释放,配合苹果的果胶和有机酸,可...[详细]
2025-08-09 16:22
肚子气胀痛什么原因
肚子气胀痛什么原因
肚子气胀痛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等原因有关。肚子气胀痛通常表现为腹部胀满、疼痛不适、排气增多等症状。1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用过多产气食物如豆类、洋葱等,容易导致胃肠道内气体增多。食物在...[详细]
2025-08-09 15:44
每天喝一杯拿铁咖啡好不好
每天喝一杯拿铁咖啡好不好
每天适量饮用一杯拿铁咖啡对健康有一定益处,但需根据个人体质调整。拿铁咖啡的主要成分包括咖啡因、牛奶及少量糖分,可能带来提神醒脑、补充钙质等作用,也可能导致失眠、胃肠不适等问题。咖啡因能刺激中枢神经系统,帮助缓解疲劳、增强注意力,适合早晨或工...[详细]
2025-08-09 14:28
小孩中药饭前吃还是饭后吃
小孩中药饭前吃还是饭后吃
小孩服用中药一般建议在饭后半小时到一小时服用,饭前或饭后服用需根据药物性质、胃肠耐受性及医嘱决定。中药服用时间主要考虑对胃肠刺激、药效吸收、儿童配合度等因素。一、饭后服用的优势多数中药建议饭后服用以减少胃肠刺激。儿童胃肠黏膜较脆弱,饭后胃内...[详细]
2025-08-09 13:50
川贝可以跟银耳一起煮吗
川贝可以跟银耳一起煮吗
川贝可以和银耳一起煮,两者搭配具有润肺止咳、滋阴养胃的功效。川贝性微寒,归肺经,能清热化痰;银耳性平,归肺胃经,可滋阴润燥。适合肺燥咳嗽、干咳少痰、口干咽燥的人群食用。川贝与银耳同煮时,建议先将银耳泡发撕成小朵,与川贝粉或捣碎的川贝母一同炖...[详细]
2025-08-09 11:18
肚子气疼症状是什么原因
肚子气疼可能是胃肠功能紊乱、饮食不当、腹部受凉、肠易激综合征、胃肠炎等原因引起的。肚子气疼主要表现为腹部胀痛、肠鸣音亢进、排气增多等症状,可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物等方式缓解。1、胃肠功能紊乱胃肠功能紊乱多与精神紧张、压力过大等因素...[详细]
2025-08-09 10:41
每天喝一杯拿铁会不会胖
每天喝一杯拿铁一般不会直接导致肥胖,但需注意糖分和热量的摄入量。拿铁的主要成分是牛奶和咖啡,适量饮用有助于补充钙质和提神醒脑,但若添加糖浆或奶油可能增加额外热量。体重变化主要取决于整体饮食结构和运动习惯。普通拿铁的热量主要来自牛奶,一杯约2...[详细]
2025-08-09 09:25
医院动态 特色诊疗