中药卫生巾通过添加具有抗菌消炎功效的中药材，可缓解经期不适、预防感染并调节局部微循环。
艾叶、苦参等中药成分能抑制金黄色葡萄球菌等致病菌繁殖，降低经期感染风险。使用时需每日更换3-4次，连续使用可能引起皮肤敏感者出现瘙痒，需立即停用。
益母草提取物通过促进子宫收缩帮助排出经血，当归成分可改善气血瘀滞型痛经。适合经血色暗有血块者，但经量过大者禁用含活血药材的款式。
蛇床子、地榆的收敛作用可减少经血异味，黄柏能平衡私处pH值。建议搭配棉质内裤使用，避免与化学纤维衣物摩擦降低药效。
红花、川芎等活血药材通过局部渗透促进盆腔血液循环，适合久坐办公人群。使用期间出现皮肤灼热感应改用普通卫生巾。
部分产品添加薄荷脑带来清凉感，但可能刺激黏膜。首次使用建议在非经期试贴大腿内侧皮肤，观察24小时无红肿再正式使用。
经期前后可饮用生姜红枣茶温经散寒，练习改良版蝴蝶式瑜伽促进盆腔血流。选择含GSP认证药材的产品，开封后需密封防潮。过敏体质者应先咨询中医师，经期延长或异常出血需立即停用并就医。日常注意腹部保暖，避免游泳、盆浴等可能引发感染的行为。
2025-04-10
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