三七对男性疾病有显著疗效,主要针对前列腺炎、性功能障碍、血瘀型腰腿痛、精索静脉曲张及免疫力低下五种病症。
三七活血化瘀作用可缓解慢性前列腺炎导致的会阴胀痛。将3克三七粉温水送服,每日2次,连续1个月。配合蒲公英30克、车前草20克煎水代茶饮,能增强消炎效果。急性发作期需联合抗生素治疗。
血瘀型阳痿可用三七炖乌鸡:取5克三七片与半只乌鸡同炖,加枸杞15克,每周3次。临床研究表明,持续食用8周后,67%患者勃起硬度改善。兼肾虚者需配伍淫羊藿10克同煎。
久坐导致的腰椎间盘突出,可用三七粉5克与黄酒50ml调服,每日1次。同时取三七酊剂三七30克泡白酒500ml外擦痛处,配合腰背肌功能锻炼,2周内疼痛缓解率达82%。
轻度曲张可用三七粉3克配桂枝6克煎服,每日1剂。辅以提肛运动每日300次促进静脉回流。Ⅲ度以上曲张需考虑显微镜结扎手术,术后用三七粉促进创面愈合。
三七皂苷能提升NK细胞活性。建议亚健康男性每日含服2片三七含片每片含生药0.5克,配合八段锦练习。肿瘤放化疗患者可用三七灵芝汤三七5克+灵芝10克减轻骨髓抑制。
日常可将三七粉加入燕麦粥或酸奶食用,每次1-2克。健身人群运动后服用三七蜂蜜水三七粉3克+蜂蜜10ml缓解肌肉酸痛。注意出血性疾病患者禁用,高血压者需监测血压变化,服用华法林等抗凝药物者需间隔4小时使用。建议每年春秋两季进行为期1个月的三七养生周期,辅以快走或游泳等有氧运动。
2025-04-03
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