牙疼在中医认为与风火侵袭、胃火上炎、肾阴不足、气血瘀滞、虫蛀龋齿等因素相关。
外感风热邪气侵袭牙龈，表现为突发性剧痛伴牙龈红肿。治疗以疏风清热为主，可用薄荷、金银花煎水漱口，配合针刺合谷、颊车穴。中成药选用牛黄解毒片或黄连上清丸。
过食辛辣厚味导致胃火上攻，常见牙龈出血、口臭。需清胃泻火，推荐竹叶石膏汤加减，穴位按压内庭、足三里。日常可用芦根、白茅根各30克代茶饮。
肾阴亏虚致虚火上炎，多见牙齿松动隐痛。宜滋阴降火，方选知柏地黄丸，艾灸太溪、涌泉穴。食疗取黑豆30克、骨碎补15克炖猪骨。
外伤或久病致气血瘀阻，疼痛固定如针刺。活血化瘀选用血府逐瘀汤，外敷三七粉调醋。推拿可采用面部点穴配合耳穴贴压。
虫蛀蚀齿引发疼痛，需先清除腐坏组织。临时止痛可用花椒、细辛研末塞龋洞，长期需补益肾气，服用六味地黄丸配合含漱五倍子汤。
日常养护需避免冷热刺激，阴虚者多食山药、枸杞，胃热体质少食烧烤。晨起叩齿36次，晚间用淡盐水漱口。急性发作期可掐按劳宫穴，慢性疼痛建议每周艾灸关元穴3次。牙龈肿胀时可用金银花露含漱，长期反复疼痛需排查颌骨病变。体质调理配合八段锦"摇头摆尾去心火"式，药膳推荐生地粥滋阴，虚寒者适用肉桂核桃饮。
2021-04-19
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