脂肪肝可通过中药调理改善,常用有效药材包括丹参、山楂、决明子、泽泻、绞股蓝等。
丹参含丹参酮能改善肝脏微循环,抑制肝纤维化进程。临床常用丹参片或复方丹参滴丸,每日9-15克煎服,配合三七粉3克冲服增强化瘀效果。血瘀型脂肪肝患者连用3个月后B超显示脂肪浸润减轻率达67%。
山楂中的金丝桃苷可降低血清甘油三酯,鲜果每日30克或干品15克煮水代茶。与荷叶10克配伍制成山楂荷叶饮,餐后饮用能减少脂肪吸收。实验显示连续服用8周可使肝内脂肪含量下降40%。
决明子富含大黄酚苷,能加速胆固醇代谢。建议炒决明子15克与菊花6克沸水冲泡,每日1剂分两次饮用。针对痰湿型脂肪肝,配合陈皮9克煎服效果更佳,三个月后肝功能ALT复常率提高52%。
泽泻醇提取物可调节脂蛋白代谢,麸炒泽泻12克配伍茯苓10克煎服。临床常用泽泻汤加减治疗脾虚湿盛型脂肪肝,配合玉米须30克煮水,6周后患者腰围平均减少4.3厘米。
绞股蓝皂苷具有抗氧化作用,干品10克沸水焖泡代茶。与枸杞子15克配伍可增强肝细胞修复能力,动物实验显示能降低肝组织MDA含量38%。建议每日饮用不超过800毫升,持续3-6个月。
脂肪肝患者宜选用薏苡仁粥、凉拌海带等健脾祛湿膳食,配合八段锦"调理脾胃须单举"式练习。避免熬夜及高脂饮食,定期检测肝功能,中重度脂肪肝需联合西药治疗。药茶建议在医师指导下根据体质配伍,湿热型可加茵陈,气滞型宜配玫瑰花,阳虚者需佐以肉桂。
2025-04-18
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