血热风燥型皮肤瘙痒多因体内血热兼感风邪导致，可通过清热凉血、祛风润燥调理，具体表现为皮肤干燥脱屑、夜间痒甚、抓痕明显。
长期辛辣饮食或情志不畅导致血分郁热，热邪灼伤津液引发瘙痒。治疗以犀角地黄汤为基础方，配合水牛角粉冲服，外涂青黛散缓解灼热感。日常避免羊肉、韭菜等助热食物。
气候干燥或卫表不固时风邪乘虚而入，与血热相搏发于肌表。选用消风散加减，蝉蜕、防风各10克煎服，药浴加入徐长卿30克。注意洗澡水温不超过40℃。
久病耗血或年老精血不足，肌肤失养加重燥痒。当归饮子主之，阿胶烊化后兑服，配合芝麻油外搽。常食桑葚枸杞粥滋养肝肾。
肝郁化火加重血热，常见情绪波动后瘙痒爆发。丹栀逍遥散疏肝清热，按压太冲穴每日3次，练习八段锦摇头摆尾去心火式。
急性期用苦参30克、白鲜皮20克煎汤冷敷，慢性干燥瘙痒以胡麻油调紫草粉外涂。艾灸血海穴每周2次，忌用碱性沐浴产品。
饮食宜选莲藕、银耳等凉润食材，避免海鲜发物。每日饮用菊花决明子茶清热，配合五禽戏虎式疏泄肝火。皮肤护理选用含甘草提取物的保湿剂，贴身衣物需纯棉材质。持续瘙痒超过两周或出现皮肤溃烂需及时就医排查糖尿病、肝胆疾病等潜在病因。
