中药开胃健脾的有哪些中药

开胃健脾常用中药包括山楂、陈皮、白术、茯苓、鸡内金等，通过调理脾胃气机改善食欲不振和消化不良。

1、山楂：

山楂味酸甘性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的功效。所含有机酸和脂肪酶能促进脂肪分解，增强胃液分泌，适用于肉食积滞、脘腹胀满。可单用山楂15克煎水代茶，或配伍神曲、麦芽制成保和丸。胃酸过多者慎用。

2、陈皮：

陈皮为芸香科柑橘干燥果皮，辛温苦燥，擅长理气健脾、燥湿化痰。所含挥发油能刺激胃肠平滑肌收缩，加速排空。治疗脾虚气滞时，常与党参、白术配伍成异功散；湿阻中焦可配苍术、厚朴。每日3-10克煎服，阴虚燥咳者忌用。

3、白术：

白术苦甘性温，是补气健脾要药，能增强小肠对氨基酸的吸收功能。麸炒白术30克配伍人参、茯苓的参苓白术散，适用于脾虚食少便溏；生白术15克配枳实可治脾虚气滞腹胀。现代研究证实其多糖成分能修复胃肠黏膜。

4、茯苓：

茯苓甘淡平，归心脾肾经，具有利水渗湿、健脾宁心之效。所含茯苓多糖能调节肠道菌群，改善脾虚湿困型食欲减退。常与山药、莲子配伍四君子汤，或取茯苓粉30克与粳米煮粥。肾虚小便不利者需配伍温阳药物。

5、鸡内金：

鸡内金为雉科动物家鸡的砂囊内壁，甘平无毒，消食化积作用显著。含胃激素和角蛋白能促进胃液分泌，研磨吞服3克可治米面薯芋积滞；配伍山楂、麦芽可增强消食效果。焙焦研末外敷还能治疗口腔溃疡。

日常可食用山药小米粥、芡实茯苓糕等药膳辅助健脾，配合八段锦"调理脾胃须单举"动作。长期消化不良需排除慢性胃炎等器质性疾病，服药期间忌食生冷油腻。孕妇及特殊体质者应在医师指导下配伍使用，避免与西药胃动力药同服。